Sechs Millionen Deutsche leiden an Depressionen, drei Millionen an Burnout. Medikamente und Psych...
Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie...
Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Ris...
Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkan...
Nicht die Gene steuern unsere Gesundheit - sondern unsere Ernährung und unser Lebensstil! ...
Krebs muss kein Schicksal seinDie vielleicht revolutionärste medizinische Erkenntn...
Gesundheit oder Krankheit - wir haben die Antwort im Blut»Ich zeige, welche Spitze...
Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackensch...
Kohlenhydrate sind als Sattmacher unverzichtbar? Fett soll man meiden? Weniger essen macht schlan...
Laufen ist der Einklang von Meditation und Sport. Flow ist der Einklang von Mensch und Tätigkeit....
Lecker, leicht und überall dabei - Smoothies liegen voll im Trend. Das Beste: Man kann damit abne...
Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Dem...